INGLESE

Incontro con l’Insegnante Maria Teresa Brintazzoli il 12 ottobre dalle ore 17.30 alle 19.30  per valutare i livelli e formare i gruppi.

Corso per principianti,intermedio, avanzato, conversazione articolato in 25 lezioni di 90″ l’una fra ottobre 2020 e aprile 2021

 

HATHA-YOGA

Corso di Yoga tenuto da Michela Pulga                                                                                                                                   il martedi e il venerdi dalle ore 18.30 alle 19.30 a partire dal 6 ottobre 2020

NORDIC -WALKING

Corso Gratuito!!    Dal 16/9/2020 dalle ore 9 alle ore 10 lezioni all’esterno presso il parco del fiume con i bastoncini x nordic walking                                                                                                                                               Il primo giorno ritrovo in associazione alle 8.30 x iscrizioni 

Conduce il gruppo Michela Pulga operatrice del benessere insegnante Yoga

HATHA YOGA Online, GIOIAYOGA

Ogni giovedi  dalle ore 19,15 alle 20.30  su Zoom   con Flavia Trilli istruttrice Hatha Yoga Aics/Coni  Inserimenti sempre possibili                                                                                                                             Per chi ricerca i benefici dell’ Hatha Yoga,nel benessere della propria casa. Adatto sia a chi si avvicina allo yoga per la prima volta, che a chi cerca un gruppo per condividere la pratica.                                                                                                                                                                                                                                                              Per info :  mail  orienteantistress@gmail.com  Fb  Gioia la Danza

GRUPPO di LETTURA

Mettiamo al centro il piacere della lettura e del condividere come lettori le nostre emozioni,il nostro racconto,la nostra visione del libro scelto.        Il gruppo è uno spazio aperto a chiunque voglia partecipare e leggere insieme                                                   Il gruppo è al momento sospeso

TRUCCO,COLORI E IMMAGINE

Per rinnovare la nostra immagine e imparare rapidamente a truccarci con facilità -scoprire le tonalità e linee che ci valorizzano – orientarci fra le proposte della moda per rinnovare il nostro guardaroba risparmiando

Incontri tenuti da Elisa Pampaloni  Al momento sospeso

YOGA SULLA SEDIA

Un modo comodo, facile e divertente per imparare a respirare meglio e per rendere più elastico il corpo- Ispirato all’idea del Saluto al sole sulla sedia creato da Deepak Chopra,lo Yoga sulla sedia permette di godere dei benefici psicofisici dello yoga anche a chi trova difficoltà a rialzarsi dopo essersi steso sul tappetino

 Corso sospeso