CORSO di SOFT GYM

Ginnastica globale basata sulla mobilità articolare, leggera tonificazione e allungamento muscolare.  Una serie di semplici esercizi che coinvolgono tutto il corpo dando la giusta energia per affrontare al meglio la giornata favorendo il benessere complessivo della persona. 

Il Martedì e il Giovedì dalle ore 10.00 alle 11.00 A partire dal  23/9/2021

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