Martedì dalle ore 10.15-11.15 / 11.15-12.15
Giovedì dalle ore 9.00 - 10.00 / 11.00- 12.00 A partire dal 27 /9/2022
Ginnastica globale basata sulla mobilità articolare, leggera tonificazione e allungamento muscolare.
Una serie di semplici esercizi che coinvolgono tutto il corpo dando la giusta energia per affrontare al meglio la giornata favorendo il benessere complessivo della persona.