
Corsi dedicati a tutte le età.
Noi Donne Insieme propone in collaborazione con altre associazioni e professionisti qualificati dei corsi per migliore il nostro stile di vita...



Laboratorio riciclo creativo
GRATUITO!! Giovedì dalle ore 16:00 alle ore 18:00
Utilizziamo la nostra fantasia per creare oggetti con materiale di riciclo, ma anche bambole, ricamo, lavori a maglia, ecc...
Dedicato alle donne ch...
ApprofondisciPilates
Il martedì dalle ore 11:00 alle ore 12:00 a partire dal 21 settembre 2021
Il mercoledì dalle ore 14:30 alle ore 15:30 a partire dal 22 settembre 2021
Un sistema di esercizi unico che migliora la ton...
ApprofondisciDanza del ventre
Di mercoledì dal 15 settembre 2021 dalle ore 19:00 alle ore 20:00 e dalle ore 20:00 alle ore 21:00.
Il martedì dal 22 marzo 2022 dalle ore 19 alle ore 20
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ApprofondisciCanta che ti passa!
Lezioni individuali a cadenza quindicinale durata 1h:40min con orari da concordare....
ApprofondisciLaboratorio di scrittura e lettura
Si tratta di incontri tematici, aperti a tutti con cadenza bimestrale che si terranno il sabato dalle 14:30 alle 18:00 ai quali si potrà partecipare previa prenotazione.
Ad ogni incontro il gruppo de...
ApprofondisciCorso qi-gong salutista
Dal 8 settembre 2021 Mercoledì dalle ore 09:30 alle ore 11:00
corso tenuto da Sabina Ghidoni naturopata...
ApprofondisciCorso di soft gym
Martedì e Giovedì dalle 10:00 alle 11:00 A partire dal 23 /9/2022
Ginnastica globale basata sulla mobilità articolare, leggera tonificazione e allungamento muscolare.
Una serie di semplici esercizi ...
ApprofondisciCorso pc, smartphone, tablet e internet
Corso per principianti, dove verranno insegnati le basi dell'informatica e come utilizzare un pc, uno smartphone o un tablet al giorno d'oggi.
INSEGNATI: Dario e Nicola
Sono in previsione...
ApprofondisciPittura
Lunedì dalle ore 14:30 alle ore 16:30
Laboratorio di pittura ad olio ed acquarello con il maestro Michele Giglio....
ApprofondisciDanza del ventre nei parchi
Il Martedì dalle ore 19:45 alle 20:45
Danza con iside al parco Nicholas Green
Insegnante: Flavia Trilli istuttrice Hatha Yoga Aics/Coni
Per info: orienteantistress@gmail.com...
ApprofondisciZumba - step per tutti
Di Lunedì dalle ore 19:00 alle ore 20:00
oppure dalle ore 17:00 alle ore 18:00 danza Moderna - Modern Jazz (per ragazzi/e)
Di giovedì dalle ore 19:00 alle ore 20:00
Dal...
ApprofondisciNordic walking
CORSO GRATUITO!! dalle ore 09:30 alle ore 10:30/11 lezione per due incontri /poi passeggiata nei parchi della città o nei dintorni con i bastoncini per nordic walking.
Ritrovo (tempo...
ApprofondisciEmozioniamoci
GRATUITO!! mercoledì dalle ore 17:00 alle ore 19:00 (4 incontri nuove date da definire)
Vivere le emozioni con consapevolezza e responsabilità.
Incontri di gruppo guidati da Silva Oliva psicologa e ...
ApprofondisciNaturopatia e qi gong
Sabato dalle ore 09:30 alle ore 12:00
Sabato 21 maggio - ABBANDONO come trasformarlo in un nuovo inizio
Incontri teorici e pratici per riportare in equilibrio l'intero organismo, gestire ...
ApprofondisciFitness dolce
Da mercoledì 22 settembre 2021 dalle ore 11:00 alle ore 12:00
Esercizi a ritmo di musica utili a tonificare il corpo e a migliorare la frequenza cardiaca.
Adatto a tutte le età e i livelli di...
ApprofondisciCorso di inglese
Corso base di martedì dalle ore 16:00 alle 17:30 a partire dal 26 ottobre 2021
Corso intermedio di Martedì dalle ore 18:00 alle ore 19:30 a partire dal 19 ottobre 2021 e Giovedì dalle ore 09:30 alle ...
ApprofondisciAutodifesa psicofisica
GRATUITO!! da giovedì 10 marzo 2022 dalle ore 20:30 alle ore 22:30
Dieci incontri di pratica in palestra, a seguire incontro con la psicologa e avvocatessa sugli aspetti emozionali e lega...
ApprofondisciSupporto psicologico
GRATUITO!! Di venerdì dalle ore 17.30 alle ore 19
Incontri di Gruppo quale supporto di automutuo-aiuto con la mediazione della psicologa....
ApprofondisciCorso fitness musical di gruppo
Da Martedì 21 settembre 2021 dalle 11:00 alle 12:00
Consiste in un insieme di semplici coreografie svolte a ritmo di musica con lo scopo principale di allenare il corpo e la mente divertendosi!!
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ApprofondisciCorso yoga
Dal 1 ottobre 2021 Venerdì dalle 10:00 alle 11:30
Dal 9 novembre 2021 Martedì dalle 9:15 alle 10:45
Osservare, ascoltare il corpo in movimento (sequenza vinyasa), il corpo immobili(asana), il c...
ApprofondisciArmonia di corpo - mente - spirito
Cadenza mensile dalle ore 20:30 online
Meditazione e armonizzazione sonora a ritmo con i cicli della natura:
Meditazione taoista e rituali di passaggio per celebrare, attraverso il passaggio delle s...
ApprofondisciHip-hop ragazzi
Venerdì dal 10 settembre 2021 dalle ore 16:00 alle ore 17:00 per ragazzi
e dalle ore 17:30 alle ore 18:30 per bambini 8/10 anni...
ApprofondisciPrevenzione e salute con la naturopata
Consulenza GRATUITA il giovedì dalle ore 17:00 alle ore 18:00 previo appuntamento....
ApprofondisciTeatro musica per bambini e ragazzi
Dal 2 ottobre 2021 il sabato dalle ore 14:30 alle 17:30
Esercizi di gruppo - studi dello spazio sul palcoscenico - tecniche di teatro - improvvisazione - mimica recitazione - studio del personag...
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