
Corsi dedicati a tutte le età.
Noi Donne Insieme propone in collaborazione con altre associazioni e professionisti qualificati dei corsi per migliore il nostro stile di vita...



Yoga sulla sedia
Da Martedì 20/9/2022 dalle ore 16 alle ore 17
Incontri GRATUITI guidati da Sandra Muzzi insegnante Yoga
Un modo comodo,facile e divertente per imparare a respirare meglio e per ren...
ApprofondisciLa salute dei piedi
Attraverso semplici e divertenti esercizi sentiremo grande sollievo sia piedi che a tutto il corpo,imparando a prendercene cura coin i comportamenti necessari
4 incontri dalle ore 9.30&n...
ApprofondisciGinnastica dolce e di mantenimento
Dal 22 settembre 2022 di Giovedì dalle ore 18.30 alle 19.30
Il corso si propone di aiutare le persone con problematiche fisiche/motorie ad acquistare maggiore autonomia attraverso il movimento ed una...
ApprofondisciReiki Master
Riservato a chi ha già ricevuto gli insegnamenti e iniziazione al Primo e Secondo livello del metodo Mikao Usui
Prossimi incontri da definire
Conduce l'incontro Silva Oliva Master Reiki...
ApprofondisciQi Gong e Tong-Ren
Riprendono gli incontri il Lunedi mattina dalle ore 9.30 alle 11,30 a partire dal10 ottobre 2022
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ApprofondisciREIKI I Livello
GRATUITO!!
Domenica dalle ore 10 alle ore 18 (Nuove date da stabilire)
Conduce l'incontro Silva Oliva master Reiki...
ApprofondisciBallo latino-americano -Tango Argentino
Da Venerdì 9 settembre 2022 dalle ore 19 alle ore 20
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ApprofondisciLaboratorio riciclo creativo
GRATUITO!! Giovedì dalle ore 16:00 alle ore 18:00
Utilizziamo la nostra fantasia per creare oggetti con materiale di riciclo, ma anche bambole, ricamo, lavori a maglia, ecc...
Dedicato alle donne ch...
ApprofondisciCanta che ti passa!
Lezioni individuali a cadenza quindicinale durata 1h:40min con orari da concordare....
ApprofondisciPittura
Lunedì dalle ore 14:30 alle ore 16:30 A partire dal 10 ottobre 2022
Laboratorio di pittura ad olio ed acquarello ...
ApprofondisciDanza del ventre
Il martedì dal 20 settembre 2022 dalle ore 19.15 alle ore 20.15
Il giovedì dal 22 settembre dalle ore 20.00 alle orer 21.00
Insegnante : Flav...
ApprofondisciPilates
Il lunedì dalle ore 16.30-17.30 / 17.30 - 18.30 a partire dal 26 settembre 2022
Il mercoledì dalle ore 14:30 alle ore 15:30 a partire dal 28 settembre 2022
Il giovedì dalle ore 10.0...
ApprofondisciAutodifesa psicofisica
GRATUITO!! Tutti i giovedì dalle ore 20.30 alle ore 22.30 A PARTIRE DAL 16 Marzo 2023
Dieci incontri di pratica in palestra, con insegnante di judo esperto in tecniche ...
ApprofondisciEmozioniamoci
GRATUITO!! mercoledì dalle ore 17:00 alle ore 19:00 (4 incontri nuove date da definire)
Vivere le emozioni con consapevolezza e responsabilità.
Incontri di gruppo guidati da Silva Oliva ....
ApprofondisciZumba - step per tutti
A partire dal 1 settembre 2022 iniziano i vari corsi (Contattare l'insegnante Victoria per iscrizioni e informazioni)
Di Lunedì dalle ore 19:00 alle ore 20:00
oppure dalle ore 17:00 alle...
ApprofondisciNordic walking
CORSO GRATUITO!! Occorre essere in regola con la tessera dell'anno in corso
Continuano le passeggiate della durata di circa due o tre ore (dai 5 ai 7 Km) di mercoledì mattina dalle ore 9 ...
ApprofondisciNaturopatia e qi gong
Sabato dalle ore 09:30 alle ore 12:00 Prossimi Incontri da definire
Conoscere e riequilibrare la propria costituzione energetica di nascita secondo la bioenergetica cinese attravers...
ApprofondisciFitness dolce
Da mercoledì 28 settembre 2022 dalle ore 11:00 alle ore 12:00
Esercizi a ritmo di musica utili a tonificare il corpo e a migliorare la frequenza cardiaca.
Adatto a tutte le età e i livel...
ApprofondisciArmonia di corpo - mente - spirito
Cadenza mensile dalle ore 20:30 online
Gruppo di ricerca attraverso la pratica dei mantra e la sperimentazione della vibrazione universale di guarigione. Impareremo a conoscere la forza dei cristalli...
ApprofondisciHip-hop ragazzi
Venerdì dal 2 settembre 2022 dalle ore 17.00 alle ore 18:00 per ragazzi
e dalle ore 18:00 alle ore 19.00 per bambini 8/10 anni...
ApprofondisciLaboratorio di scrittura e lettura
GRATUITO!!!
Si tratta di incontri tematici, aperti a tutti con cadenza bimestrale che si terranno il sabato dalle 14:30 alle 18:00 ai quali si potrà partecipare previa prenotazione.
Prossimo incontr...
ApprofondisciCorso di inglese
Corso base di Lunedì dal 10/10/2022
Corso base II livello di martedì dalle ore 16:00 alle 17:30 a partire dal 11 ottobre 2022
Corso intermedio/Conversazione di Martedì dalle ore 18:00 all...
ApprofondisciPrevenzione e salute con la naturopata
Consulenza GRATUITA il giovedì dalle ore 17:00 alle ore 18:00 previo appuntamento....
ApprofondisciTeatro musica per bambini e ragazzi
Dal 8 ottobre 2022 il sabato dalle ore 14:30 alle 17:30
Esercizi di gruppo - studi dello spazio sul palcoscenico - tecniche di teatro - improvvisazione - mimica recitazione - studio del persona...
ApprofondisciSupporto psicologico
GRATUITO!! Di venerdì dalle ore 17.30 alle ore 19
Prossimo incontro Venerdì 27 marzo 2023
Incontri di Gruppo quale supporto di automutuo-aiuto con la mediazione della psicolo...
ApprofondisciDanza del ventre "Le Odalische"
Il Mercoledì dalle ore 20.00 alle 21.00 A partire dal 5 ottobre 2022
Insegnante: Chiara Rocchi...
ApprofondisciCorso fitness musical di gruppo
Da Martedì 27 settembre 2022 dalle 11:00 alle 12:00 ( corso avanzato)
Da Giovedì 29 settembre 2022 dalle ore 11 alle ore 12 ( corso per principianti e intermedi)
Consiste in un insieme di semplici c...
ApprofondisciCorso qi-gong salutista
Dal 7 settembre 2022 Mercoledì dalle ore 09:30 alle ore 11:00
Taiji Qi Gong per migliorare postura ed equilibrio / Suoni terapeutici per migliorare la funzionalità degli organi e riequilibrare l'orga...
ApprofondisciCorso di soft gym
Martedì dalle ore 10.15-11.15 / 11.15-12.15
Giovedì dalle ore 9.00 - 10.00 / 11.00- 12.00 A partire dal 27 /9/2022
Ginnastica globale basata sulla mobilità articolare, legger...
ApprofondisciCorso yoga
Dal 20 settembre 22 Martedì dalle 9:00 alle 10:30
Dal Venerdì 23 settembre 22 dalle 10.00 alle 11.30
Osservare, ascoltare il corpo in movimento (sequenza vinya...
ApprofondisciCorso pc, smartphone, tablet e internet
Corso per principianti, dove verranno insegnati le basi dell'informatica e come utilizzare un pc, uno smartphone o un tablet al giorno d'oggi.
INSEGNATI: Dario e Nicola
Sono in previsione...
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