dalle ore 9.30 alle 11.30 Sabato 21 marzo 11 aprile 9 maggio
( gli incontri si possono seguire anche separatamente)
Tre incontri per approfondire alcuni esercizi di qi gong e attraverso esercizi di meditazione ridurre gli stati ansiosi aumentando la resistenza fisica, diminuendo lo stress e il consumo energetico
Insegnanti: Sabina Ghidoni Naturopata Counsellor Coach istruttore qi gong
Hip - Hop per Bambine/i il lunedì e venerdì dal 15 settembre 2025 dalle ore 17.00 alle ore 18.00
GRATUITO!!!
Sabato 18 aprile 2026
dalle ore 14,30 alle 18.00
Si tratta di incontri tematici, aperti a tutti che si terranno di sabato ai quali si potrà partecipare previa prenotazione.
Ad ogni incontro il gruppo deciderà l'argomento dell'incontro successivo. Ogni partecipante porterà un brano a sua scelta, eventualmente anche autoprodotto, inerente l'argomento deciso, sul quale ciascuno scriverà le proprie idee, le proprie emozioni o i propri vissuti; poi, se lo desidera, leggerà ciò che ha scritto con gli altri partecipanti.
L'insegnante Jennifer incontra gli interessati per il prossimo anno il 29 settembre alle ore 18 in sede (Via Decumana 52/a)
da Martedì 14/10 /2025 dalle ore 18:00 alle ore 19:30 e Giovedì 16/10/2025 dalle ore 09:30 alle ore 11:00
Corsi rivolti a giovani e adulti .
Saranno lezioni settimanali di 1 ora e mezza per un totale di 40 ore tenuti da insegnante di madre lingua.
Di Venerdìì mattina dalle ore10,30 alle ore 11.30 per 7 incontri a partire dal 6 febbraio 2026
Attraverso l'uso dei colori si possono stimolare espressioni creative che aiutino il benessere della persona,
il risveglio della fiducia spesso assopita dalla paura,dalla solitudinee dalla malinconia.
Non serve saper dipingere o disegnare!!